dieta wegańska



Zwykle proces chudnięcia z jednoczesnym zachowaniem zdrowego sposobu żywienia i zrównoważonego stylu życia może nastręczać wielu problemów. Często każdemu, kto chce przejść na dietę, brakuje czasu na zaplanowanie zakupów i ugotowanie trzech pełnowartościowych posiłków każdego dnia. Choć utrata wagi jest priorytetem, przy tak wielu dostępnych na rynku rozwiązaniach, często sprzecznych ze sobą, trudno jest wybrać właściwą opcję diety. Niektóre schematy odchudzania opierają się na użyciu szkodliwych, przy długoterminowym stosowaniu, środków farmakologicznych przyspieszających utratę wagi. Najlepszym rozwiązaniem na zrównoważone odchudzanie z dnia na dzień jest dieta pudełkowa. Daje ona dobry efekt bez ryzyka utraty zdrowia i bez konieczności stosowania intensywnego lub zmieniającego styl życia planu fitness. Poprzez zrównoważenie diety o obniżonej kaloryczności, dieta pudełkowa daje trzy wartościowe posiłki dziennie, przyrządzoane w oparciu o dietę dr Dąbrowskiej, co pozwala odżywiać się zdrowiej i schudnąć bez stresu oraz liczenia kalorii. Dieta pudełkowa proponuje rewelacyjne śniadanie, obiad i kolację, w tym surówki warzywne, polecane w diecie kiszonki oraz zakwas z buraka. Dodatkowo w diecie pudełkowej znajdują się posiłki przewidziane do spożycia po podgrzaniu, takie jak gulasz warzywny. Jedzenie jest świeże, przygotowane w oparciu o najlepsze sezonowe składniki oraz polecane w poście dr Dąbrowskiej przyprawy, przez doświadczonych szefów kuchni i dostarczone prosto do domu. Dlatego też dużą zaletą diety pudełkowej jest łatwość jej stosowania - dostarczone do domu posiłki można jeść wszędzie: w parku; przy swoim biurku; czy przed telewizorem.

Najnowsze artykuły:

Tagi dla artykułu:

Top